- Le massage bien-être
Massage d’1h composé de manoeuvres calmes et douces favorisant la relaxation et la détente.
Zones massées : pieds, ventre, bras, jambes face avant et arrière et dos.
- Le massage anti-stress
Massage d’1h15. La base est un massage bien-être auquel sont ajoutées des manoeuvres spécifiques favorisant la détente physique et mentale.
Zones massées : pieds, ventre, bras, jambes face avant et arrière et dos.
- Le massage Suédois
Massage d’1h15. Les manoeuvres sont plus toniques et profondes pour diminuer les tensions musculaires.
Zones massées : tête, bras, ventre, pieds, jambes face avant et arrière et dos.
- Le massage aux pierres chaudes
Massage d’1h15 réalisé par le glissement de pierres chaudes sur le corps. Certaines pierres sont posées à des endroits stratégiques pour stimuler la détente musculaire et dénouer les tensions.
Zones massées : jambes face avant et arrière, pieds, dos, bras, ventre, tête.
- Le massage latéral
Massage d’1h en position latérale visant à réduire les tensions musculaires et soulager les douleurs dorsales, des jambes et des bras. Il améliore aussi la circulation sanguine. Ce masssage est adapté aux femmes enceintes (du 4ème au 8ème mois inclus)
Zones massées : dos, bras, jambes face avant et arrière, pieds, ventre.
- Le massage indien
Massage d’1h15 composé de manoeuvres rapides pour échauffer les muscles, des pétrissages pour décontracter les muscles et tonifier l’organisme et des manoeuvres douces pour unifier le corps.
Zones massées : pieds, jambes face avant et arrière, bras, ventre, tête et dos.
- Le massage détox
Massage d’1h15 ou 1h30 favorisant l’apport d’énergie, de légèreté, l’élimination des toxines. Il est particulièrement recommandé aux personnes ayant une digestion difficile, des jambes lourdes, un état de stress ou tout simplement une envie de décontraction et d’apaisement. Dans la version longue, des manoeuvres avec une ventouse complèteront le massage.
Zones massées : buste, jambes face avant et arrière, pieds et dos
- Le massage crânien + dos
Pour combattre les tensions, vous avez la possibilité de combiner le massage crânien avec un massage du dos..
- Le massage drainant relaxant
Massage doux d’1h15 dont la manoeuvre principale est le pétrissage. Ce massage aide à la relaxation et au drainage. Idéal pour les fibromyalgiques, les sportifs, pour drainer les jambes lourdes, pour réduire les douleurs physiques, relaxer le mental, réduire le stress.
Ce massage existe en 2 versions :
– dos + face arrière des jambes
– faces avant et arrière des jambes
- Le drainage lymphatique
Le drainage lymphatique vise à débarrasser le corps des toxines et à le tonifier. Ce massage est toujours pratiqué en pressions douces et à un rythme lent. Je vous propose deux versions du drainage pour cibler :
° soit l’abdomen et les bras
° soit les jambes (faces avant et arrière)
